Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Grundschulalter

Sa, 04.05.2024, 13:00 Uhr - So, 05.05.2024, 14:30 Uhr

Mira Tkacz,
Bell.zett

Werther (Westf.), Turnhalle der Grundschule, Mühlenstraße 4

• keine Angaben

Sie wollen Ihrer Tochter den Rücken stärken? –
Wir unterstützen Sie dabei!
Die Freiheiten für Mädchen sind gewachsen. Trotzdem gibt es oft
genug Situationen, in denen sie gehänselt, bedroht, missachtet
oder sexuell belästigt werden, ebenso Situationen, in denen es
schwer ist, NEIN zu sagen und eigene Interessen und Bedürfnisse
durchzusetzen. Unser Kursprogramm speziell für Mädchen will
Selbstbewusstsein stärken, Informationen geben, Angst nehmen
und Mut machen – das sind die Ziele. Dabei arbeiten wir mit qualifizierten
und erfahrenen Trainerinnen des anerkannten Vereins
BellZett aus Bielefeld (Selbstverteidigungs- und Bewegungszentrum
für Frauen und Mädchen e.V.) zusammen.

Folgende Methoden kommen in den Kursen zum Einsatz:
• Rollenspiele zu Alltagssituationen, z. B. „blöde Sprüche“
auf der Straße oder Mobbing in der Schule
• Wahrnehmungsübungen, z.B. zu festem Stand und fester
Stimme
• Gespräche, z.B. über gute und schlechte Gefühle
• das Einüben gezielter Befreiungsgriffe und Abwehr