Das Portal von Frauen für Frauen im Kreis Gütersloh
Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh

Selbstverteidigung für Frauen

Termine

Sa, 14.10.2017, 11:00 Uhr - 16:30 Uhr

Leitung

Leitung

Michaela Wagner,
WoSeDe

Ort

Rheda-Wiedenbrück, Turnhalle der Wenneberschule, Berliner Str. 1

Kontakt

Gleichstellungsstelle
05242/963266

Info

30,00 €
ANmeldung erforderlich

Beschreibung

Selbstbehauptung beginnt im Kopf. Deshalb ist es Ziel des Kurses, den Unsicherheiten und Ängsten der Teilnehmenden Frauen nachzuspüren, sie zu kommunizieren und für Situationen, die als bedrohlich empfunden werden, mögliche Reaktionen einzuüben. Ausgangssituation sind dabei immer die Fähigkeiten der teilnehmenden Frauen. Die Frauen machen sich mit der Trainerin Michaela Wagner auf den Weg, um die eigenen Grenzen wahrzunehmen, sie auch schon durch Körpersprache zu kommunizieren, um das, was an Kraft und Entschlossenheit vorhanden ist, zielgerichtet einzusetzen und eigene Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Ganz konkrete Selbstverteidigungstechniken werden geübt. Die Interessen der teilnehmenden Frauen werden von der Trainerin aufgenommen und berücksichtigt.

 

Anschrift

AG der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh
Paderborner Straße 5
33415 Verl

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